スタンフォード刑務所実験か、それともスタンフォード刑務所の演技クラスか?
SPEがほぼ50年間存続したのは、研究者がそのアーカイブを調べていないからです
「さあ、ママンは死んだ。あの時は、何も言わない。」冒頭の一行 The Stranger by Albert Camus 初めて読んだとき、とても惹きつけられました 1 そして今でも私を魅了しています。それらは私のお気に入りの本の始まりの一つです。大まかに訳すると「ママンは今日亡くなった。あるいは昨日かはわからない」と。 2 これらの単純な文は読者の心に一連の疑問を呼び起こす。なぜ彼は知らないのか?彼は悲しみに押しつぶされているのか?それとも逆で、彼は感情を持てないのか?彼は本気なのか?私も同じように感じるだろうか?
主人公のムルソーの人生への無関心は小説全体を通じて続き、居心地は悪いが引き込まれる読書体験となっています。カミュの言葉を借りれば、ムルソーの無関心こそが人生というゲームで彼を破滅させたのかもしれません。私たちは多くのムルソーに出会いませんし、できれば私たち自身もそうならないことを願います。フィクションのままにしておきましょう。
ノンフィクションの世界では、スペクトラムの正反対の立場で、ノーチラスは次のような記事を掲載しました dying from a broken heart:
しかし、本当に失恋で死ぬことがあるのでしょうか?実は、ストレス誘発性心筋症とも呼ばれる「失恋症候群」によって死ぬことがありました。しかし、致命的な悲嘆はストレスだけの問題ではないと科学者たちは言います。それは、進化によって私たちに与えられた愛の生理的な絆に光を当てます。それはしばしば断ち切られたときに最もよく理解されるものです。
記事はさらに、いわゆる「未亡人効果」のメタ分析を引用しています。私はそう信じています this は参照されている2011年の論文ですが、残念ながらノーチラスには出典が含まれていなかったため確認できません。主な発見は以下の表にまとめられています。もし私の読み方が正しければ、RR列はその行の相対的な死亡リスクを示しているように思えます。例えば、配偶者の死後に男性が死亡する確率は平均的な男性の1.22倍高いということです。 3 4
どうやら半ば頻繁に起こるようです:
ジョンズ・ホプキンス大学医学部の循環器専門医で教育副学部長のロイ・ジーゲルスタイン氏は、悲しみが死のリスクを高めるという考えは直感的に理にかなっています。「もし医師にアンケートを取れば、圧倒的に頻繁に起こると答えると思います。」
そしてこの記事は、なぜこれが起こるのかもっともらしい説明をしています:
心臓発作とは異なり、失恋症候群は動脈の詰まりから生じるものではありません。これは、エピネフリン(一般的にはアドレナリンとして知られる)やその化学物質であるノルエピネフリンを含むストレスホルモンの急激な急増によって引き起こされるようです。突然のホルモンの洪水は心臓にショックを与え、正常なポンプを妨げます。レントゲンや超音波では、心臓の左心室が拡大し、歪んでいるように見えます。この状態は、歪んだ心臓が体の他の部分に十分な血液を送り出せない場合、命に関わることがあります。
悪いニュースはそれだけにとどまりません。
慢性的なストレスがあると、治癒や感染と戦う能力が常に低下します。だからこそ、慢性的なストレスは多くの健康問題と結びついています。
メイヨークリニックがその理由について語っています chronic stress can put your health at risk、コルチゾールへの過剰曝露によるもの:
体のストレス反応システムは通常、自己制限的です。脅威が過ぎ去ると、ホルモンレベルは正常に戻ります。アドレナリンやコルチゾールのレベルが下がると、心拍数や血圧は基準値に戻り、他のシステムも通常の活動を再開します。しかし、常にストレス要因が存在し、常に攻撃されていると感じると、その闘争か逃走反応は発動したままになります。
しかし、元の記事からは感動的な発見がいくつかあります:
医学研究者たちは、その「長生き」という意志の高まりがどこから来るのか特定できないかもしれませんが、人々が自由にしがみつき、手放す驚くべき能力を示す証拠を示しています。
そして、私たちがパートナーをどう見ているかを示唆する他の実験も含まれている。私は信じている this 以下に参照している研究は以下の通りです。
ボランティアの脳のパターンは、脅威が自分やパートナーに向けられているときに区別がつかなかった。しかし、見知らぬ人の手を握っているときはそうではなかった。「君の脳に関して言えば、パートナーは比喩的なだけでなく、文字通り君の一部だ」と彼は言う。
そのUVAの実験はさらに次のように結論づけています。
「ここでわかっているのは、もし私たちの関係が良くて信頼できる人といるなら、『視床下部、今はそんなに無理しなくていいよ』と言えるということです。確かに脅威はありますが、落ち着いて――その脅威は一人でいるときほど脅威ではありません。」あなたの友人はその脅威に対処する手助けをしてくれるでしょう。だからあなたはそれに対処するためにあまり無理をせず、その貯金が長い目で見れば健康を保つでしょう。」
元の記事に戻ると、愛には三つの特徴があります。
フィッシャーはそのシステムの3つの明確な特徴を説明しています。1つは愛着感情、もう1つは激しい恋愛感情、そして3つ目は性欲に関するものです。愛着はオキシトシンを中心に据え、これはペアボンディングに重要な役割を果たします。
ロマンチックな愛は、快楽や報酬の脳経路で重要な役割を果たす化学メッセンジャーであるドーパミンの分泌を脳のシステムに刺激します。
性行為もまたドーパミン系を活性化し、オーガズムはオキシトシンを血流に大量に送り込みます。
パートナーを失ったときにこれら三つすべてを失うのは壊滅的であり、「未亡人効果」の説明がつくかもしれません。 5
もしあなたや知り合いが最近パートナーを亡くしたなら、オンラインにリソースがあります how to help または how to handle そんな状況だ。 6
最後に、もしあなたやあなたの知り合いが愛する人を失って自殺願望を持っているなら、ぜひ助けを求めてください!自殺予防の電話をかけるのも難しいと感じるなら、テキストメッセージサービスをチェックしてみてください Crisis Text Line!
Footnotes
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でも英語で話すんだ!フランス語が下手すぎて、フランス語店で自己紹介しようとすると、相手は促すことなくすぐに英語に切り替える… ↩
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特に最初の文をどう翻訳するかについて議論があります。上位にランクされた検索結果 from the New Yorker’s Ryan Bloom 「今日、ママンが亡くなった」という言葉を好みます。他の人は「ママンが今日亡くなった」や「母が今日亡くなった」といった表現を使います。私は「ママが今日亡くなった」という言葉の方が好きで、「母」が遠すぎること、そして「ママン」が外国語であることの問題を解決していると思いますし、「または昨日」が「今日亡くなった」の直後に出てくるのも読みやすいと思います。でも私が知っていることなんて、中学校以降文学を学んだことがないので、ここはあくまで推測に過ぎません。 ↩
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以前強調したように、私は科学者でも統計学者でもないので、誤解している可能性もあります。 ↩
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また、メタ分析に関わった研究で死亡がカウントされる期間は見つかりませんでした。おそらくメタ分析が終わるまでにほとんどの人が亡くなっているのでしょうが、どのカットオフ時間枠が使われているのでしょうか? ↩
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これはギリシャ人がそうしたことを思い出させます 4 different types of love.もしかすると、彼らは何かを掴んでいたのかもしれません。ただし、あくまで推測に過ぎません。 ↩
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幸いにも、これらのリソースのアドバイスを使う必要はありませんでしたが、それが現在の悲嘆に対処する最良の方法かどうかは分かりません。もしもっと良い方法が見つかったら教えてください。 ↩
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