书评：非暴力沟通
如何改善关系，获得大家想要的东西
善良不是寻求利益的善良。善良在最后时刻，在最深的深渊中，没有希望，没有见证，没有奖赏，才是善良。美德只有在极端情况下才是美德 1
我无法预测这场危机何时结束。 I hope it’s soon, though I fear it’s not.
我能预测的是 这场危机将揭示人们的真实面目。 危机揭示我们最好的一面，也揭示了我们最坏的一面。一定会有的 those that help 以及 those that harm.有人信守诺言，有人违背诺言。有人建立名声，有人玷污名声。
选择你想加入的群体。明智地选择。
巴黎市有一句座右铭， Fluctuat nec mergitur, 意思是“被浪涛拍打，但不沉没”。我愿意相信这适用于我们所有人。我们将经历一段坎坷的时光，但我们会像往常一样，通过互相帮助来度过这场风暴。
我毫不怀疑我们会挺过难关。 虽然受伤但未破碎，我们会重新评估谁、什么才是最重要的。有一天，我们会讲述我们如何作为一个社区团结起来生存下来的故事 2.
如果你亲身经历过危机，我也毫不怀疑这些听起来像空洞的空洞话。在我最大的失败中，我听过所有这些——时间能治愈一切伤口，失败是成功的一步，失败会带来新的机会。我本能地知道这些是真的，但说实话，当时我根本不在乎。
这没关系。 现在的感受是可以的。害怕。愤怒。迷失。
但要知道，这些感情会消退，你会比那些暂时的脾气更好。 For man is not made for defeat. A man can be destroyed but not defeated. 当你准备好了，总有人随时准备帮忙。
如果你确实需要帮助，下面“其他”部分有一些资源，可能值得一试。
如果你有幸能帮上忙，“其他”部分也会重点介绍帮助的方法。如果你现在没能力帮忙也没关系; “secure your oxygen mask” first.
在这艰难时刻，我们会被恐惧和绝望的浪潮冲击，但不会陷入绝望。如果我们都愿意帮助而不是伤害，我们就能挺过去。伸出援手，即使只有一个人。 你可以带来比你想象的更大的改变。
如果我能阻止一颗心破碎， >我不会白活; > 如果我能减轻一个人的痛苦， > 或冷却一阵痛苦， > 或者帮助一只昏倒的知更鸟 > 回到他的巢穴， >我不会白活 3
Footnotes
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